cours collectifs
Information importante
À partir du 23 février, les cours collectifs prennent fin.
Le coaching, victime de son succès, devient désormais mon activité principale. Je choisis de rester pleinement engagée auprès de mes guerriers et guerrières.
chaque vendredi à 17h15.
Accessible à tous niveaux
FLOW - Mouvement, Force & Reconnexion
Un cours chorégraphié, inspiré du yoga, Pilates et tai-chi, pensé pour renforcer tout le corps en profondeur tout en retrouvant fluidité, respiration et présence à soi.
En musique, sur le rythme, tu enchaînes les postures dans un flow puissant mais accessible, avec toujours des options adaptées, même si tu débutes.
Ne te fie pas à la douceur : on travaille intensément… en conscience.
Idéal pour :
✔️ Renforcer en profondeur sans choc articulaire
✔️ Améliorer ta posture et ta souplesse
✔️ Te reconnecter avec ton corps et ta respiration
Un rendez-vous unique pour faire la paix avec ton corps… tout en le sculptant.
Tarifs Février 2026
FAQ – Réservations & Conditions d’annulation
🕐 Quelle est la dernière limite pour réserver un cours ?
Les réservations sont possibles jusqu’à 24 heures avant le début du cours.
❌ Jusqu’à quand puis-je annuler gratuitement ?
Les annulations sont gratuites jusqu’à 12 heures avant la séance.
💳 Que se passe-t-il si j’annule trop tard ?
Passé ce délai, la séance est considérée comme due :
– elle est décomptée de votre forfait,
ou
– elle est facturée si vous n’avez pas de forfait en cours.
🚫 Et si je ne me présente pas au cours ?
En cas d’absence non signalée, la séance est également due.
⚕️ Dois-je fournir un certificat médical ?
Chaque participante atteste être apte à la pratique du fitness.
Un document d’aptitude est rempli avant le début des cours pour confirmer l’absence de contre-indication médicale.
Aténa Fit décline toute responsabilité en cas de blessure liée à une non-déclaration d’une contre-indication.
👥 Le cours peut-il être annulé si nous ne sommes pas assez nombreuses ?
Les cours collectifs sont maintenus à partir de 4 participantes.
Toute séance ne respectant pas ces seuils sera automatiquement annulée.
Les abonnements étant valables 1 mois, les séances annulées pour effectif insuffisant ne sont ni reportées ni prolongées.
⁉️ Que se passe-t'il si nous sommes moins de 3 partipantes ?
La séance bascule automatiquement en coaching small group.
L’accompagnement est plus individualisé (corrections techniques, ajustements personnalisé..°.
Le tarif coaching small group s’applique à ce moment là.
1 personne : 60€
2 personnes: 30€/personnes
3 personnes: 20€/personnes
24h avant vous serez prévenu