coaching Kalista
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Es-tu faite pour le Coaching Kalista ?
Réponds à quelques questions simples pour savoir si le Coaching Kalista correspond à ton profil, ton rythme de vie et tes objectifs. Cette analyse te permet de vérifier si tu entres dans les critères avant d’aller plus loin.
Faire l'analyse maintenantEt si cette fois, tu faisais vraiment les choses pour toi
Prête à transformer votre vie ?
Rejoignez dès maintenant leCoaching Kalista et commencez votre parcours vers une meilleure version de vous-même.
🎯 Combien de kilos vais-je perdre en 6 mois ?
Tout dépend de ton point de départ, de ton engagement et de ton corps.
La Méthode Kalista est conçue pour garantir une perte moyenne de 8 kilos minimum sur 6 mois si tu suis l’ensemble du processus : entraînements, rééquilibrage nutritionnel et rendez-vous éducatifs.
Mais ici, nous ne parlons pas uniquement en kilos.
Nous parlons surtout en centimètres, en posture, en énergie, en confiance.
Pourquoi ? Parce que ton poids peut parfois stagner, alors que ton corps continue de s’affiner, se tonifier et se transformer en profondeur.
La Méthode Kalista ne vise pas une simple perte de poids, mais une recomposition corporelle durable : moins de masse grasse, plus de muscle, plus de vitalité — et surtout, un rapport au corps apaisé et maîtrisé
📍 Est-ce que je peux suivre la méthode si je ne suis pas sportive ?
Oui, totalement. Les séances sont adaptées à ton niveau. Pas besoin d’avoir déjà fait du sport. Je suis là pour t’accompagner pas à pas et t’aider à progresser sans douleur, mais avec exigence.
🍽️ Vais-je devoir suivre un régime strict ?
Non. Ce n’est pas un régime. Tu apprendras à construire des repas efficaces pour ta perte de poids sans frustration.
NOUVEAU: aujourd’hui retrouve dans ton application, un compteur de calories et des idées recettes. De quoi ne plus manquer d’idée et encore mieux réussir ta perte de poids.
📆 Comment se déroulent les 6 mois?
Chaque semaine :
• 2 à 4 séance de sport adaptée à toi
• 1 rendez-vous éducatif sur les hormones, le stress, la nutrition…
• 1 accompagnement alimentaire personnalisé
• Un accès à ton espace privé (fiches, podcasts, outils)
💳 Quels sont les moyens de paiement disponibles ?
Le règlement s’effectue par chèque remis à la signature du contrat.
L’encaissement est réalisé le 6 de chaque mois, pendant toute la durée de l’accompagnement.