Coaching sportif en ligne
Des programmes adaptés à ton rythme et ton quotidien
Coaching sportif en ligne adapté à ton rythme
Programmes à distance pour hommes et femmes, conçus pour s’adapter à ton niveau, ton emploi du temps et tes objectifs. Coaching sport & nutrition 100 % en ligne, où que tu sois.
Pack Énergie & Mouvement – 1 mois
Un accompagnement complet pour retrouver ton énergie, bouger efficacement et rééquilibrer ton alimentation.
- Plan alimentaire adapté à tes objectifs et besoins
- Programme sportif évolutif selon ton niveau
Coaching Signature – 3 mois ou 1 mois
Le programme d'entraînement conçu pour les femmes actives qui veulent des résultats concrets, sans se disperser. À faire chez toi ou en salle, à ton rythme.
✨ Avec suivi et ajustements (3 mois)
- Programme ajusté chaque semaine
- Suivi vocal ou écrit selon ton rythme
- Coaching motivation et adaptation continue
💡 Sans suivi
- Programme clé en main sur 4 ou 12 semaines
- PDF complet avec vidéos de démonstration
- Idéal pour les autonomes et les régulières
🥗 Coaching Énergie – 1 mois
Un plan alimentaire équilibré, ajusté à ton mode de vie et à tes préférences.
- Menus types, portions et alternatives
- Conseils simples et applicables au quotidien
Vous pouvez également effectuez les paiements via Wéro (Paylib) en indiquant votre nom et prénom au 0652801713
💬 Découvre les témoignages de mes guerriers et guerrières
Leur transformation physique et mentale parle d’elle-même. Motivation, discipline, fierté... Inspire-toi de celles et ceux qui ont osé changer leur vie.
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