Témoignages
Celles qui ne racontent pas leur passé, mais écrivent leur légende.
Elles ont osé. Elles se sont élevées.
Elles ont dit stop aux excuses. Elles ont choisi leur transformation.
Voici ce que Claire et Sofia ont vécu avec la Méthode Kalista.
“Quand je me lève le matin, je me sens légère, je me sens dans un nouveau corps !
Ma graisse abdominale a fondu.
Merci pour ton accompagnement, grâce à toi je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête.”
— Claire, 52 ans
“Jeune maman, j’ai commencé pour perdre du poids après mon accouchement…
Et j’ai gagné bien plus : une routine, de l’estime de moi et énormément de connaissances pour moi et mes proches au quotidien.”
— Sofia, 27 ans
Et toi, tu commences quand ?
La Méthode Kalista t’attend pour une transformation durable, humaine et puissante.
Pas de pression. Juste toi, ton rythme, et des résultats.
Résultats masculins
Témoignages Inspirants
Je pourrais te parler de transformations physiques, de perte de poids ou de prise de masse…
Mais ce que je veux surtout te montrer, c’est la puissance d’un accompagnement personnalisé sur le long terme.
Depuis 2021, j’ai la chance de suivre l’un de mes premiers élèves.
Nous avons grandi ensemble, au rythme des entraînements, des remises en question, des progrès.
Son corps a changé, oui — mais c’est surtout sa confiance, sa posture, son rapport au sport et à lui-même qui se sont transformés.
📌 Une évolution sur plusieurs années, faite de constance et de respect du rythme.
Et puis il y a mon conjoint.
Quand je l’ai rencontré, il n’était plus sportif.
On lui avait même conseillé d’arrêter à cause de douleurs chroniques : lombaires, quadriceps, raideurs…
Mais ensemble, nous avons repris les bases, reconstruit, renforcé.
Aujourd’hui, il a gagné en masse musculaire, il n’a plus aucune douleur, et surtout, il a retrouvé le plaisir de bouger.
🧠 Comme quoi, avec une méthode adaptée, même les “impossibles” deviennent possibles.
Ces deux parcours encore une fois sont très différents mais ils m’ont fait confiance, je leur ai donné les bases & aujourd’hui eux aussi sont de vrais guerriers !
Aujourd’hui j’ai décidé d’accompagner des femmes car je les comprends entièrement. Mais si tu veux toi aussi, en tant qu’homme réussir une transformation, si tu penses avoir ce guerrier en toi qui sommeil, je serais ravie de t’accompagner sur le champ de bataille de la victoire.
Aténa Fit, devient la prochaine VICTOIRE!
tOI AUSSI TU PEUX !
Obtenir le corps de tes rêves, ce n’est pas facile, je ne vais jamais te mentir.
Mais je le répète toujours : quand les choses sont trop simples, c’est qu’elles n’en valent pas la peine.
Nous devons nous challenger avec nos objectifs, parce que la vie elle-même nous met au défi chaque jour.
Tes objectifs vont t’aider à t’améliorer au quotidien.
Et si tu veux faire du sport sans objectif physique, juste pour ta santé, pour te libérer…
Rejoins-nous. Viens partager ce moment de pur bonheur.
Les séances seront intenses mais accessibles à tous/toutes, pensées pour te faire bouger, transpirer, et surtout, te reconnecter à toi-même.
Je te promets qu’à la fin de chaque séance, tu seras fièr(e), apaisé(e), et plein(e) d’énergie positive.